本当に辛い時、一番頼れる人は？自責をやめて、自分だけは自分の味方になってあげよう。 – 栄養医学に基づくメンタルヘルス

本当に辛い時、一番頼れる人は？
自責をやめて、自分だけは自分の味方になってあげよう。